Salah satu daripada rancangan kegemaran saya di televisyen ialah the biggest loser, tak kira la asia ataupun usa, biggest loser banyak memberi inspirasi kepada mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Pemenang terbaru bagi biggest loser asia session 2 ialah Raj,Pada peringkat akhir Raj dari singapura berjaya mengalahkan Genghis dan Nai (thailand) dengan penurunan sebanyak 67KG, memang superb…berat asal 144kg turun kepada 77KG..selain daripada turun 67KG, Raj juga memenangi USD 100K..memang berbaloi..
Tapi kalau dilihat daripada episod mula, memang banyak pengorbanan yang perlu dilalui , bukan semua orang yang boleh mengharungi cabaran mereka lalui. Senaman dan berdiet bukan sesuatu yang semua orang suka buat. Untuk menurunkan 67KG memerlukan membakar kalori sebanyak 502500Kcal!
top 3 finale
Tapi memang tiada perkara yang mustahil didunia ni kalau kita berdisplin dan mengamalkan cara hidup yang sihat setiap hari, bagi sesiapa yang berniat untuk menurunkan berat badan dan masih belum lakukan apa2, tonton siaran biggest loser di channel 702 astro, rancangan ini akan dapat memberi inspirasi kepada anda. Semua boleh menurunkan berat badan jika berusaha keras dan berdisplin…
No related posts.
